Šumska kupka ili Forest bathing, senzorna je šetnja šumom, vođena procesna metoda u kojoj se pod vodstvom certificiranog stručnjaka provode individualne i grupne aktivnosti i različite vježbe. Njihov sadržaj i redoslijed pomaže u suradnji s prirodom pronaći prirodni ritam djelovanja, uvažavajući signale koje šalje tijelo.

Tehnika Shinrin-Yoku, razvijena je u Japanu osamdesetih godina prošlog stoljeća, gdje se intenzivno primjenjuje i preventivno i kurativno. Šumska kupka ima značajan pozitivan učinak na zdravlje i psihološku dobrobit. Povezuje s prirodom i pomaže pronalasku vlastitog prirodnog sklada, povećava usredotočenost, koncentraciju, smanjuje efekte stresa, pospješuje imunitet, drugim riječima, šuma vraća na "tvorničke" postavke.

Šumska kupka je slijed vježbi u šumi kojima je uz certificiranog vodiča moguće u jednom kraćem vremenu vratiti se u prirodni ritam i uspostaviti kontakt s prirodom, jer smo se zbog ubrzanog načina života, posebice u urbanim sredinama, od nje značajno odmaknuli.

Cilj ovakve promotivne senzorske šetnje koju će voditi jedini međunarodno certificirani u Hrvatskoj dipl.ing. Darko Vukelić, da približi zainteresiranima uvid u stvaranje jedne nove turističke ponude koja u svijetu se promovira kao šumski wellness . Daljnja odluka je na pojedincu koji odluči o vlastitoj edukaciji o stjecanju osnovnog znanja koja će mu omogućiti nadogradnju na njegovo bazno zanimanje.

Lošinj ima jedinstvenu priliku da svoju aeroterapiju upotpuni šumskim wellnessom kao jedinstvenim turističkim proizvodom.

Kontakt:
Jasna Vukas, president
Association The Source of Life
Croatia
T: +385992958388
E: info@snaga-sume.eu

• Podijeli na Twitteru
• Podijeli na Facebooku